テクニコ：２人組胸トラップコントロール（ジャンプ）
2013年03月13日
コラム
２人１組になってボールの出し手（Ａ）と、ボールの受け手（Ｂ）に分かれます。Ａがバウンドさせたボールを、Ｂが胸でジャンプしながらトラップします。トラップしたら、インサイドもしくはインステップでボールをＡに返します。
■トレーニング方法
・Ａはボールを大きくバウンドさせよう
・Ｂは胸でトラップしたら正確に相手にボールを返そう
①２人１組になり、ＡがＢに向けてバウンドボールを出す
②Ｂはジャンプしながら胸トラップしてボールをコントロールしよう
③インサイドもしくはインステップで正確にボールを返そう
■今回のポイント
・胸トラップするときは、高い地点でトラップすることを意識しよう
カテゴリ別新着記事
ニュース
-
【AFC U17女子アジアカップ インドネシア2024】U-17日本女子代表メンバー発表！2024.04.15
-
「JFAナショナルトレセンU-12関西」が開催！2024.04.11
-
「東北トレセンU-13」が開催！2024.04.10
-
【AFC U23アジアカップ カタール2024】U-23日本代表メンバー発表！2024.04.08
フットボール最新ニュース
-
近江高校の躍進を支えた7つの班。「こんなに細かく仕事がある」部員も驚くその内容2024.04.16
-
「三笘薫ガンバレ」状態。なぜサッカー日本代表は個を活かせないのか？2024.04.16
-
【遠藤航・分析コラム】リバプールは何が変わったか。遠藤を輝かせる得意の形2024.04.16
-
リバプールがプレミア制覇に一歩リード？「タイトル争いは間違いなく波乱万丈」2024.04.16
-
前回王者マンC、絶対的司令塔の今季CL初出場・初ゴールで勝利。レアルも先勝2024.04.16
大会情報
-
【卒業記念サッカー大会 第17回MUFGカップ 大阪大会】大会結果2024.03.10
-
【卒業記念サッカー大会第17回MUFGカップ 大阪大会】フォトギャラリー2024.03.10
-
【卒業記念サッカー大会 第17回MUFGカップ 愛知大会】大会結果2024.03.09
-
【卒業記念サッカー大会第17回MUFGカップ 愛知大会】フォトギャラリー2024.03.09
お知らせ
ADVERTORIAL
| ジュニアサッカー大会『2024'DREAM CUPサマー大会in河口湖』参加チーム募集中!! |
人気記事ランキング
- 「2023ナショナルトレセンU-13（後期）」参加メンバー発表！【西日本】
- 【AFC U17女子アジアカップ インドネシア2024】U-17日本女子代表メンバー発表！
- ジュニア年代にも大切なトップ選手の共通点は？“自重コントロール”の重要性【フィジカルのプレーモデル】
- 興味と探求心を育む松井大輔の指導「個人戦術を身につけることができれば…」横浜FCスクール初指導で子どもたちに伝えたこと
- 低学年と高学年の食事量の違いは?／小学校5・6年生向けの夕食レシピ例
- 「JFAナショナルトレセンU-12関西」が開催！
- 栄養も食事量も“バランス良く”／小学校1・2年生向けの一日の食事例
- 「2023ナショナルトレセンU-14 （後期）」参加メンバー発表！【東日本】
- 「2023ナショナルトレセンU-13（後期）」参加メンバー発表！【東日本】
- 「東北トレセンU-13」が開催！
おすすめ記事
Twitter Facebook
@jr_soccer_ からのツイートチームリンク
