テクニコ:2人組胸トラップコントロール(キャッチ)

2013年03月20日

スキル&タクティクス

2人1組になってボールの出し手(A)と、ボールの受け手(B)に分かれます。Aがボールをバウンドさせたら、、Bは胸でボールをキャッチしよう。キャッチしたら、インサイドもしくはインステップでボールをAに返します。

■トレーニング方法

・Aはボールを大きくバウンドさせよう
・Bは胸でキャッチしたら正確に相手にボールを返そう

 

①2人1組になり、AがBに向けてバウンドボールを出す

①2人1組になり、AがBに向けてバウンドボールを出す

②Bは胸でキャッチしてボールをコントロール

②Bは胸でキャッチしてボールをコントロール

③インサイドもしくはインステップで正確にボールを返す

③インサイドもしくはインステップで正確にボールを返す

■今回のポイント
・ボールの勢いをしっかり吸収する
・胸の真ん中ではなく左右どちらかでコントロールするのがコツ

 

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