コラム

染谷先生のトレセン&セレクション虎の巻「インフロントキック」

2013年07月31日

STEP2 止める&蹴る
【インフロントキック】

インフロントキックは、足の親指付け根あたりから足の甲の内側あたりで蹴るキックです。ボールをこすり上げるようにして蹴るため、コーナーキックの場面など、主にカーブをかけたいときに使われます。

 


 

■トレーニング方法
2人1組になって互いにインフロントキックでパス交換してみよう。ゴールがある場合は、フリーキックの場面をイメージして、インフロントでカーブをかけてゴール隅を狙って蹴ってみよう。

足の親指の付け根から足の甲の内側あたりでミートしよう

 

■ココがポイント
・ボールの中心からやや下を、こすりあげるイメージでキックしよう。
・助走の位置は、蹴る方向に対して少し斜めから入ると蹴りやすくなります。
・遠くに蹴りたい場合は、大きめのバックスィングをとって蹴ってみよう。

ボールの中心からやや下を、こすりあげるイメージでキック


カテゴリ別新着記事

GA-300×80


school_01 都道府県別サッカースクール一覧
体験入学でスクールを選ぼう!

おすすめ記事


Twitter Facebook

チームリンク