チーム動画紹介第95回「ＦＯＲＺＡ！沼南」

2013年11月25日

チームデータ

チームのおすすめ練習動画（３）「ボール取り」

＜進め方・ルール＞
①四角形のグリッドを２つ作り、３対３、４対３を行う。

②次にグリッド内にボールを２つ～３つ入れ、自由に奪い合う。

③最後に再び３対３、４対３へと戻る。

＜ポイント＞
・タッチ数の制限はなし。
・ボールフィーリングとコーンドリブルで練習したボールタッチをプレッシャーのかかった中でも行えるように意識する。
・どのようにすればボールを奪われないか判断力を磨く。
・ディフェンスは常にボールホルダーにプレッシャーをかけられるように動く。

【次ページ】サッカーの楽しさを実感する笑顔が溢れるグラウンド

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