前編に続き、どうすればいい睡眠がとれるか。睡眠改善のヒントを“子どもの早起きをすすめる会”発起人で、東京ベイ・浦安市川医療センター長を勤める神山潤先生に話を聞いています。 文●石井紘人 ※『ジュニアサッカーを応援しよう！ … 続きを読む ナイスプレーのために親からはじめよう！睡眠改善のススメ【後編】