お弁当で子どもを応援しよう

2012年05月11日

食育

試合に慣れていない子どもや初めてのスタメン、知らない場所での試合などは大人が思っている以上に子どもは緊張するものです。お母さんやお父さんが心配するあまり「大丈夫？」「がんばって！」と声をかけたくなる気持ちはわかりますが、子どもによっては、さらにプレッシャーとなってしまいます。そんなとき、「がんばって！」の意味を込めて、緊張を少しでも和らげ、ストレスにも強くなるようなお弁当で応援してみてはいかがでしょうか？
子どもの頃に食べたお弁当は大人になっても思い出に残るものです。これを食べたら緊張しないで元気にプレーできる！　言葉はなくても、手作り弁当でお母さんの気持ちは子どもたちに伝わることでしょう。

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