コラム

• 2018/12/16 息子が所属するU9のアシスタントコーチとしてできること【子育て奮闘記vol.2 by「中野吉之伴 子どもと育つ」】
• 2018/12/15 成長期の子どもたちを襲う「クラムジー」とは
• 2018/12/14 “次世代選手”育成のキーワード。サッカーにおける「インテリジェンス」の意味／倉本和昌×坪井健太郎 対談①【12月特集】
• 2018/12/13 日本に蔓延する「完璧主義」の幻想は子どもの頃から始まっている【サッカー外から学ぶ】
• 2018/12/12 ドリブラーに欠かせない要素とは？ 状況判断、タイミング、そして闘争心
• 2018/12/11 食物繊維、糖質をたっぷり摂取！キノコソースを使った「根菜ハンバーグ」の作り方／パワーを貯めるレシピ
• 2018/12/10 「足だけに頼る動き」がケガを生む。スポーツ障害の最大の予防法は“楽な姿勢”にあり
• 2018/12/09 僕、息子のチームでコーチを始めました。【子育て奮闘記vol.1 by「中野吉之伴 子どもと育つ」】
• 2018/12/08 “日本の未来を担う存在”久保建英と中井卓大が「体幹トレーニング」を続ける理由
• 2018/12/07 プレーモデルに沿ったトレーニングはなぜ必要なのか？【10月・11月特集】
• 2018/12/06 今、指導者に何が求められているのか？サッカーを“サッカー外”から学ぶ重要性
• 2018/12/05 10年後に通じるサッカーを見据えたトレーニングを行うこと。それがゴールであり、目的【10月・11月特集】
• 2018/12/04 「パワーを貯める」食事術。脳を活性化させ、エネルギーを生み出す栄養素とは？
• 2018/12/03 ケガをしにくい“体の使い方”とは？ 体重移動ではなく「重心移動」
• 2018/12/02 「筋トレをすると背が伸びなくなくなる」「牛乳を飲むと背が伸びる」はホントか？

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