テクニコ：２人組胸トラップコントロール

2013年03月06日

コラム

２人１組になってボールの出し手（Ａ）と、ボールの受け手（Ｂ）に分かれます。ＡがバウンドさせたボールをＢが胸でトラップしてコントロールし、インサイドもしくはインステップでＡに返します。

■コーチングアドバイス

・Ａはボールを大きくバウンドさせよう
・Ｂは胸でトラップしたら正確に相手にボールを返そう

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①２人１組になりＡがＢに向けてバウンドボールを出す ②Ｂは胸でトラップしてボールをコントロール ③インサイドもしくはインステップで正確にボールを返す

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■今回のポイント

・胸トラップはボールを体の正面で捉える

・トラップする時は、前後のステップワークでポジションを調節しよう

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