チーム動画紹介第93回「碑文谷フットボールクラブ」

2013年05月24日

チームデータ

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チームのおすすめ練習動画（２）「サークル抜け出しパス」

＜進め方・ルール＞
・パスの出し手（サークルの外）、パスの受け手（サークルの中）、ディフェンス（サークルの中）に分かれます。
・サークルの外からパスを通すことでスタートします。
・パスの受け手はワンタッチで前を向いてサークルの外までドリブルで抜けることが目的です。
・パスを受けるときにディフェンスにタッチをされたら、交代になります。
・ドリブルで抜けることができたら、パスの出し手と交代しましょう。
・１ゲームの目安は10分から15分程度にします。

＜ポイント＞
■パスの出し手
・パススピードのあるボールを送りましょう。
・パスはグラウンダーのボールだけです。
・受け手とのタイミングを意識しましょう。

■パスの受け手
・ディフェンスを外す動きをするために、ステップワーク（サイドステップ・バックステ
ップ）を意識しましょう。
・ゴール前の狭いスペースで競い合っていることをイメージします。
・ディフェンスとの距離感を身につけましょう。
・ワンタッチで振り向くためには広い視野が必要です。

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