やら・り~の基礎サッカー講座 オリジナルトレーニング「2対2バリエーション①」
2014年04月30日
サッカー練習メニューやら・りー流のサッカートレーニングを紹介していくこのコーナー。みなさんのチームでも、ふだん2対2や3対3、5対5など対人ゲームを行っているかもしれません。しかし、ただ単に2対2や3対3をやっているだけでは、子どもたちも飽きてきます。今回からは、少しでもバリエーションを加えたトレーニングを紹介していきます。
協力●リーベルプントFC
■ルール
約6~8mのグリッドをつくり、その中央にもコーンを2つならべます。そこで2対2を行います。タッチは基本、フリータッチ。中央にあるコーンの間を通過すれば1点となり、通過方法は、ドリブルや味方へのパスとなります。
■ポイント
2対2だけではなく、同じ条件(コーンの間を通すと1点)で3対3や5対5にしてもかまいません。また慣れてくれば、タッチ数を変えてみるのもよいでしょう。通過するのは、ドリブルでもパスでもよいので、状況判断を磨くにも効果的です。
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