スポーツにも使える『PDCAサイクル』活用術。反省や改善を繰り返しながら練習することの意義
2017年01月18日
メンタル／教育
「練習を振り返る」クセをつける
トレーニングを振り返るクセをつけることで質の高い練習ができるようになる。
【商品名】「走り」の偏差値を上げる マラソン上達ノート
【発行】株式会社カンゼン
【著者】松本翔
A5判/144ページ
⇒レースでの走りが驚くほど変わる! 東大式マラソン思考術
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