子どもたちの成長発達を知る――“ゴールデンエイジ”に重要なベース作り【前編】

2014年02月15日

コラム

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プレ・ゴールデンエイジとポスト・ゴールデンエイジ

　ゴールデンエイジより後の年代は、どうでしょうか。考える力はあるのですが、身長がグンと伸びることで、身体のバランスが、いったん崩れます。ここでもう一回整えられて、大人の身体になっていくわけです。

　ですから、運動が上手になるための必要条件が、すべて高いレベルで整っているのはゴールデンエイジといわれるこの時期だけなのです。

　日本サッカー協会のサッカー選手育成プログラムも、この「ゴールデンエイジ（黄金の年代）」を中心に考えられています。そして、ゴールデンエイジの前の時期を「プレ・ゴールデンエイジ（小学校低学年）」、後ろの時期を「ポスト・ゴールデンエイジ（中学生年代）」と位置付けています。

　ゴールデンエイジだけでなく、もちろんほかの時期も大切です。ゴールデンエイジを有意義なものにするために、プレ・ゴールデンエイジでは、多種多様な基本的な運動の経験が必要になります。そしてポスト・ゴールデンエイジではテクニックを安定させ、さらに持久力、スピードを向上させていくことを目指す必要があるでしょう。

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