ヒザを抑えて相手の動きを止める!? “ヒザ”と”手”で上手くキープするためのポイントを知る
2017年10月04日
コラム
ヒザを使ったキープ
相手のヒザをおさえて力をださせなくする
‣相手のヒザをヒザでおさえてしまおう。
‣相手はヒザをおさえられると動きを止められてしまうのだ。
ワンポイントアドバイス
人間が一番パワーが出るのは足であり、ポイントとなるのはヒザだ。相手が出して来ようとするヒザに対して、こちらもヒザで対抗しておさえてしまおう。
手を使ったキープ
触角のように相手の動きを察知する
‣手を使って相手の動きを探ろう。
‣掴んでしまうと反則になるので注意する。
ワンポイントアドバイス
手は触角のようなもの。うまく手を使って背中にいる相手の動きを探ろう。相手をつかんでしまうと反則になるので注意!
＞＞ジュニサカ公式facebookはこちら
＞＞ジュニサカ公式Twitterはこちら
＞＞ジュニサカ公式Instagramはこちら
＞＞ジュニサカ公式Youtubeチャンネルはこちら
＞＞ジュニサカオンラインショップはこちら
ページ: 1 2
カテゴリ別新着記事
フットボール最新ニュース
-
バルセロナが逆転勝利。チェルシーがまさかの黒星【9日結果まとめ／欧州CL】2024.05.21
-
アーセナルが直接対決を制しCL首位浮上【26日結果まとめ／欧州CL】2024.05.21
-
バルセロナがチェルシーに完敗【25日結果まとめ／欧州CL】2024.05.21
-
上田綺世が先制ゴールもチームは敗戦【27日結果まとめ／欧州EL】2024.05.21
-
バルセロナ、終始リードを許す展開で辛くもドロー【5日結果まとめ／欧州CL】2024.05.21
大会情報
-
【卒業記念サッカー大会 第18回MUFGカップ 大阪大会】大会結果2025.03.07
-
【卒業記念サッカー大会第18回MUFGカップ 東京大会】フォトギャラリー2025.03.03
-
【卒業記念サッカー大会第18回MUFGカップ 東京大会】F.Cボノスが逆転勝利で優勝を果たす！＜決勝レポート＞2025.03.01
-
【卒業記念サッカー大会 第18回MUFGカップ 愛知大会】大会結果2025.02.25
お知らせ
人気記事ランキング
- U-15日本代表メンバー発表！【EAFFU-15 Championship 2025】
- U-22日本代表メンバー発表！【IBARAKI Next Generation Cup2025】
- 人生最大の挫折――。本田圭佑がガンバユースに昇格できなかった本当の真相【後編】
- 脳に悪影響？ 利き手矯正の弊害
- U-18日本代表メンバー発表！鹿島アントラーズ・徳田誉も選出【2025 SBSカップ国際ユースサッカー】
- 「お前なんか絶対に一流になられへん」。”努力家”本田圭佑の原点【前編】
- 「JFAナショナルトレセンU-12関西」が開催！
- 関東選抜メンバー発表！【関東トレセン交流戦U-15】
- すぐに「痛い」と言い出す息子…。
- “早熟タイプ”か“晩熟タイプ”か。成長のピークはいつ訪れる？ 子どものタイプを知ろう!!
おすすめ記事
Twitter Facebook
@jr_soccer_ からのツイートチームリンク
