ヒザを抑えて相手の動きを止める!? “ヒザ”と”手”で上手くキープするためのポイントを知る
2017年10月04日
コラム
ヒザを使ったキープ
相手のヒザをおさえて力をださせなくする
‣相手のヒザをヒザでおさえてしまおう。
‣相手はヒザをおさえられると動きを止められてしまうのだ。
ワンポイントアドバイス
人間が一番パワーが出るのは足であり、ポイントとなるのはヒザだ。相手が出して来ようとするヒザに対して、こちらもヒザで対抗しておさえてしまおう。
手を使ったキープ
触角のように相手の動きを察知する
‣手を使って相手の動きを探ろう。
‣掴んでしまうと反則になるので注意する。
ワンポイントアドバイス
手は触角のようなもの。うまく手を使って背中にいる相手の動きを探ろう。相手をつかんでしまうと反則になるので注意!
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