【週末の参考に】サッカー練習メニュー 「3対3 ゲーム」【U8~U10】

2019年05月31日

サッカー練習メニュー

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トレーニング

3対3 ゲーム

■対象年齢

8歳～10歳

■練習の目的

ボールコントロールの向上、ドリブルとレガテ

■ルール

①3対3のゲーム。
②ゴールキーパーは交代しながら行う。ルールは、単純にボールを蹴らないこと。常にレガテ（ドリブル突破）を狙うこと。ゴールはゴールキーパーを抜き、コーンの間をドリブルで通過した場合のみ有効。このゲームでは、大人に求めるようなプレーは要求しない。

■注意点

レガテをさせる。パス中心にさせない。

※引用元：世界最高のサッカー指導書 バルセロナトレーニングメソッド

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■ジュニサカ サッカー練習メニュー
U6/U8/U10/U12を中心とした練習メニューを紹介。一人でも出来る練習方法やトレーニング論なども
https://jr-soccer.jp/category/column/training/

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