世界的流行の“Xブロック”には問題点がある。1対1で失点を限りなく減らすためのジョアン理論
2022年05月20日
戦術/スキル前回の記事ではセービングの際にやってはいけない型を紹介しました。今回は1対1での対応の仕方を分析します。ドイツをはじめとした世界で盛んに指導されているXブロックも考察してみましょう。
『ジョアン・ミレッ 世界レベルのGK講座 技術編』より一部転載
著●倉本和昌 監修●ジョアン・ミレッ

「Xブロック」は本当に有効か
私の提唱する1対1の考え方は、「これをすれば、絶対に止められる」というものではありません。相手の得点する可能性をできる限り減らすための方法であり、この方法を実践してもゴールを決められることはあります。そのときは、相手選手に拍手してください(笑)。技術を正しく理解して実践することで、10本中10本がノーチャンスだったのが1本、2本と防げるようになり、最終的には5〜7本防げるようにするためのものです。
Aの状況をおさらいすると、GKと相手の距離が5.5メートル以内で、なおかつボールが二人の中央にあるケースです。
皆さんにイメージしていただきたいのですが、このような状況のとき、GKはどうすればいいでしょうか? 多くのGKがやっている対応例を先に紹介してから、私の考えを説明したいと思います。

通常の構えから腰を落とすようにして構えているGKを見かけますが、これでは両足の横が大きく空いていて、失点の可能性が高くなります。

ほかには、近い距離からのシュートを防ぐ方法として「Xブロック」という対応があります。両手・両足を広げてシュートをブロックするプレーであり、以前は「スターセーブ」といわれていました。2018年W杯のあとにはFIFAのレポートにもXセーブという用語は出てきており、ドイツなどでは盛んに指導されているようです。
私は、Xブロックで対応することは反対です。FIFAが推奨しようが、ドイツのコーチが指導していようが、私が指導する選手には絶対にやらせません。個人的な感情ではなく、私が提唱する方法よりも止められる可能性が少ないからです。
有名なコーチがいっているから、世界的に流行っているからといって、そこで思考停止してはいけません。「それは本当か?」と正しく分析する必要があります。でも、多くの人がいいます。「テア・シュテーゲンはそれで何度も止めているじゃないか!」と。
私にいわせれば、XブロックではGKの体の周囲のスペースがあまりに広く空いてしまいます。まず、両足を開きながらの対応になるので股間が空きます。手(腕)の周囲についても上にも下にもスペースが空いています。したがって、ボールが手に当たったとしても、そのまま脇を抜けてゴールに入る可能性があるのです。
つづきは『ジョアン・ミレッ 世界レベルのGK講座 技術編』からご覧ください。
<プロフィール>
ジョアン・ミレッ
1960年11月1日生まれ、カタルーニャ州出身。85年、怪我のため選手を引退しGKコーチを始める。02年からバスク州にあるゲルニカ市 に拠点を移し、同クラブにて育成/トップのGKコーチを務める。バスク州サッカー協会にてレベル1から3までのGK戦術技術指導講師。2013年に来日し、湘南ベルマーレのアカデミーGKプロジェクトリーダーを経て、2017~2018年までFC東京のトップチームGKコーチなどを務めた。2022年から浦和レッズトップチームGKコーチに就任した。
【商品名】『ジョアン・ミレッ 世界レベルのGK講座 技術編』
【発行】株式会社カンゼン
2022年5月20日発売
【書籍紹介】
スペイン人GKコーチ、ジョアン・ミレッ氏が30年以上GKのプレーを分析し導き出した、GK技術の真髄を伝授!
ポジショニング、セービング、1対1の型など、ミレッ氏が独自に突き詰めた“真”のGKスキルバイブルです。全GKコーチ必読の書。
カテゴリ別新着記事
ニュース
-
【JFAナショナルGKキャンプ】参加選手発表!2026.06.05
-
U-21日本代表、欧州遠征参加メンバー発表!【選手変更あり】2026.06.04
-
【2026ナショナルトレセンU-15】3回目参加メンバー発表!2026.06.03
-
【第52回Maurice Revello Tournament】U-19日本代表メンバー発表!【選手変更あり】2026.06.02
コラム
-
「これはやらない方がいい」という保護者の言動。wyvern望月隆司監督に訊く、サッカーの進路とプロを目指す選手へのアプローチ2026.04.03
-
親は子どものサッカーにどこまで関わるべきか?「サッカーが習い事になると難しい」佐久長聖高校女子サッカー部監督が語る2026.03.18
-
U-12からU-18に何人残れるか?「川崎フロンターレの軸となっていかなくちゃ」大田和直哉監督が取る勝負と育成のバランス【全日本U-12サッカー選手権コラム】2026.01.05
-
「なぜ、これだけいい選手が熊本に集まるんですか?」ソレッソ熊本指揮官は信念をもって個性を伸ばす【全日本U-12サッカー選手権コラム】2026.01.03
フットボール最新ニュース
-
レアル・マドリードが逆転勝利【25日結果まとめ/欧州CL】2026.01.03
-
インテルがまさかのCL敗退【24日結果まとめ/欧州CL】2026.01.03
-
ニューカッスル、イングランド代表ウィンガーが4ゴール【18日結果まとめ/欧州CL】2026.01.03
-
レアル・マドリードが後半に1点もぎとり白星【17日結果まとめ/欧州CL】2026.01.03
-
アーセナルが全勝首位通過【28日結果まとめ/欧州CL】2026.01.03
大会情報
-
【卒業記念サッカー大会 第19回MUFGカップ 愛知大会】大会結果2026.03.09
-
【卒業記念サッカー大会 第19回MUFGカップ 大阪大会】大会結果2026.03.09
-
【卒業記念サッカー大会 第19回MUFGカップ 東京大会】大会結果2026.03.02
-
【卒業記念サッカー大会第19回MUFGカップ 東京大会】フォトギャラリー3(決勝&閉会式)2026.02.27
お知らせ
ADVERTORIAL
| ジュニアサッカー大会『2026’DREAM CUPサマー大会in河口湖』参加チーム募集中!! |
人気記事ランキング
- 「お前なんか絶対に一流になられへん」。”努力家”本田圭佑の原点【前編】
- U-12ジュニアサッカーワールドチャレンジ 「ワーチャレ予選2024」参加チーム募集開始!
- 「ヴァンフォーレ甲府らしくやります」U-12監督が出す“色”。全国大会を経験した選手たちはどんな成長曲線を描くか【全日本U-12サッカー選手権コラム】
- “早熟タイプ”か“晩熟タイプ”か。成長のピークはいつ訪れる? 子どものタイプを知ろう!!
- なぜ全日本少年サッカー大会は生まれたのか。大会の礎を築いた男の情熱と哲学
- U-19日本代表、北中米遠征参加メンバー発表!
- 【2025 JFAトレセン関西U-13】参加メンバー
- 縦割りの練習、危なくない?
- 【第37回全日本少年サッカー大会】島根県大会 決勝レポート「出雲支部のライバル同士の戦いは僅差で勝敗が決する!!」
- 2013年度 ナショナルトレセンU-12関西(前期)の参加メンバー発表!










