まみや食堂「果物を食べる習慣はありますか？」

2015年05月29日

コラム

　子どもたちの果物離れ

　皆さんのご家庭では、果物を食べる習慣はありますか？　
　
　皆さんにとって果物とはデザートでしょうか？　それとも特別なときに食べるものでしょうか？　毎日当たり前のように食べているものでしょうか？　

　小学校の栄養士さんの話によると、「皮をむくのが面倒」「種があるのが嫌」「手が汚れるのが嫌」などの理由で果物を食べる子どもが減っているそうです。

　給食に出しても残ってくることが多いのが果物。今、子どもたちの果物離れが問題になっていますが、育ち盛りの子どもたちには、果物こそ毎日積極的に食べて欲しい食材です。

Seven-A-Day Fruit And Vegetables Recommended Intake
（写真●Getty Images）

＜関連リンク＞
・『勝利の食堂』
・『小学生・中学生のための　ジュニアサッカー食事バイブル』
・『小・中学生のためのジュニアサッカー お弁当バイブル』

 

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