お腹の筋肉が連動していないと”ケガ”の原因に!? 子どもの「体幹力」をチェック!!
2018年02月02日
コラム
体幹トレーニングでおなじみ！長友佑都選手、金崎夢生選手、久保建英選手、中井卓大選手など。多くのトップアスリートを指導している木場克己先生がジュニア年代からできる体幹トレーニングを動画で解説する連載企画。今回は、バランス力をチェックするテストです。
構成・写真●ジュニサカ編集部
監修●プロトレーナー木場克己
モデル協力●神田琉玖くん、丸尾颯輝くん
撮影協力●KOBA☆トレ STUDIO 亀戸
衣装協力●㈱ニューバランス ジャパン
バランス力をチェックするテスト
ページ: 1 2
カテゴリ別新着記事
ニュース
-
アーセナルキャンプが日本に再上陸！3年ぶりに横浜で8月に開催【PR】2022.06.26
-
「JFAストライカーキャンプ」参加メンバー発表！2022.06.24
-
「U-18日本代表候補トレーニングキャンプ」参加メンバー発表！2022.06.20
-
U-19フットサル日本代表、クロアチア遠征参加メンバー発表！2022.06.17
セレクション
-
【ユース セレクション】ザスパクサツ群馬（群馬県）2020.09.23
-
【ジュニアユース 体験練習会】SC大阪エルマーノ（大阪府）2020.09.23
-
【ジュニアユース セレクション】府ロクジュニアユース（東京都）2020.09.23
-
【ジュニアユース（女子）セレクション】ザスパクサツ群馬レディース（群馬県）2020.09.18
コラム
-
【動画】トータップ・シザーズスキップ・ビハインド【ボールマスタリー／クーバーコーチング】2022.06.21
-
【動画】イン・アウトロール【ボールマスタリー／クーバーコーチング】2022.06.16
-
【動画】インサイド・アウトサイドロール・オーバー【ボールマスタリー／クーバーコーチング】2022.06.14
-
【動画】ロールアップインサイド【ボールマスタリー／クーバーコーチング】2022.06.09
大会情報
-
鹿島アントラーズノルテジュニアが初優勝を飾る ～ワーチャレ取材日記④～2020.12.31
-
大会4日目フォトギャラリー【U-12ジュニアサッカーワールドチャレンジ2020】2020.12.31
-
準決勝に進出した4チームの指導者は大会で何を感じたのか。 ～ワーチャレ取材日記③～2020.12.30
-
【U-12ジュニアサッカーワールドチャレンジ2020】決勝トーナメント 大会4日目（12/30）2020.12.30
お知らせ
ADVERTORIAL
| ジュニアサッカー大会『2022’DREAM CUPサマー大会in河口湖』参加チーム募集中!! |
人気記事ランキング
- 「JFAストライカーキャンプ」参加メンバー発表！
- 身長は「遺伝」なのか？子どもの背を伸ばす「2つ」の要素
- 子どもの「背が伸びない」悩みを食事で解決!! 身長をグングン伸ばす5つのポイントとは？
- アーセナルキャンプが日本に再上陸！3年ぶりに横浜で8月に開催【PR】
- “早熟タイプ”か“晩熟タイプ”か。成長のピークはいつ訪れる？ 子どものタイプを知ろう!!
- 低学年と高学年の食事量の違いは?／小学校5・6年生向けの夕食レシピ例
- 超一流アスリートには共通点がある！ 身体が目覚める「骨盤おこし」ってナンダ？
- 成長期におとずれる「クラムジー」に対して保護者と指導者は何をすべきか？
- 「JFAエリートプログラムU-14フューチャートレーニングキャンプ」参加メンバー発表！
- 「2022ナショナルトレセンU-14前期（東日本）」参加メンバー発表！
おすすめ記事
Twitter Facebook
@jr_soccer_ からのツイートチームリンク
