コラム

やら・り~の基礎サッカー講座 3人1組でテクニコ

2013年05月01日

今回は、2人1組で行った9つのテクニコを、3人1組のテクニコに応用してみましょう。ボールの出し手2人が交互にボールを出すので、受け手はリズムよく正確にボールをコントロールしましょう。

■トレーニング方法
ボールの出し手が2人と、ボールの受け手が1人に分かれます。①のトレーニングは、ボールの出し手2人と受け手が向かい合った形、②は受け手を真ん中に挟んで、3人が縦1列に並んだ形です。

①ボールの出し手と受け手が正面で向かい合う3人1組テクニコ

②ボールの出し手と受け手が縦1列に並んだ3人1組テクニコ

■今回のポイント
ボールの出し手が2人になることにより、ボールにタッチするテンポが速くなりますが、リズムよく正確にボールコントロールできるようになってください。

 

プロフィール

屋良 充紀(やら みつとし)

現役時代はブラジル、エクアドル、コロンビアでプレー、横浜FC泉Jrユース監督やSFA(シリアサッカー協会)フットボールアカデミーヘッドコーチ。シリア代表コーチも歴任。シリア滞在時に作成したアラビア語でのサッカー指導指針はアラブ圏は、もちろんのこと海を越えてアフリカ・スーダンでも高い評価を得ている。また、横浜市でブラジルのストリートサッカーをヒントに遊び心をくすぐるサッカースクール、『エスコリーニャFC』の代表でもある。ケータイサイト、「教えて!? ジュニサカの疑問」でもアドバイザーを務める。

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