クロスヒールキック

2012年03月07日

スキル&タクティクス

足を交差してかかと(ヒール)でボールを蹴るトリッキーなキックです。ボールをしっかりとミートすることを心がけましょう。ただ、その場で行うのではなく、なるべく実戦に近いイメージで行うために、ボールを一度前に運んで(ドリブルして)から蹴れるようにしましょう。

■トレーニング方法

前で足をクロスさせキックモーションに タイミングを計ってボールにしっかりミート キック後は蹴った足が残るような状態に

?
■今回のポイント

・ボールを蹴る瞬間のミートに意識すること
・使う場面のイメージをし、実践で何度もチャレンジして感覚をつかみましょう

 

 

カテゴリ別新着記事

お知らせ

ga


school_01 都道府県別サッカースクール一覧
体験入学でスクールを選ぼう!

おすすめ記事


Twitter Facebook

チームリンク