応用編②軸裏バックタッチ

2012年12月26日

コラム

今回は、前回の「クライフターン」のように軸足の裏にボールを通すボール扱いを紹介します。
最初に足裏でボールを後ろに引き、次に足の裏やインサイドを使って、軸足の後ろへボールを通します。これを左右交互に行います。前回紹介した「クライフターン」の特徴を強調して行うのが、この練習方法です。はじめにボールを見てゆっくりと練習を行いましょう。慣れてきたら徐々に、ボールを見ずに前を見てできるよう挑戦してください。

■トレーニング方法

・練習方法がわからないかも？　という子がいたら、指導者自らが見本でやってみせてください。最初はゆっくり見せて、少しずつスピードを上げて見せてください。
・まずは、スムーズにできるように。

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右足の裏でボールを後ろに引き 軸足の後ろへ通す 左足裏でボールを止め、続けてボールを後ろに引く

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■今回のポイント

・インサイドや足裏を使って軸足の後ろでボールを通せるようにしましょう
・慣れてきたら左右の足でできるようにしましょう

 

 

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