テクニコ：２人組胸トラップコントロール（キャッチ）
2013年03月20日
コラム
２人１組になってボールの出し手（Ａ）と、ボールの受け手（Ｂ）に分かれます。Ａがボールをバウンドさせたら、、Ｂは胸でボールをキャッチしよう。キャッチしたら、インサイドもしくはインステップでボールをＡに返します。
■トレーニング方法
・Ａはボールを大きくバウンドさせよう
・Ｂは胸でキャッチしたら正確に相手にボールを返そう
①２人１組になり、ＡがＢに向けてバウンドボールを出す
②Ｂは胸でキャッチしてボールをコントロール
③インサイドもしくはインステップで正確にボールを返す
■今回のポイント
・ボールの勢いをしっかり吸収する
・胸の真ん中ではなく左右どちらかでコントロールするのがコツ
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