やら・り~の基礎サッカー講座 オリジナルトレーニング「コーンドリブル②」
2014年02月26日
サッカー練習メニューやら・りー流のサッカートレーニングを紹介していくこのコーナー。今回も実戦にも活きるオリジナルトレーニングを紹介していきます。真横にボールを運ぶ意識をつけるコーンドリブルです。
協力●リーベルプントFC
■ルール
間隔をあけて4~5本のコーンを配置。(コーンドリブル①と同じように)その中で3人が各自ボールを持ってドリブルを開始します。基本はコーンを往復する形で進みますが、コーンの交わし方はできるだけ真横に動かす形で行います。ただし、コーンにぶつからないようコントロールしなければなりません。しだいに慣れてきたら、次は一人を投入。その次には5人目、6人目…と徐々に人を増やしていきながら、その中でもコーンと人(別のドリブルしている選手)にもぶつからないよう行います。
■ポイント
コーンや人とぶつからないよう、ボールをコントロールする中で状況も判断できることが大切です。たとえぶつかったとしても、回避して次につなげられるよう、コントロールをします。コーンの交わし方については、子どもたちの創造性、アドリブに任せましょう。
ボールを真横に動かすときは、相手に奪われない間合いとスピードをイメージしてコントロールしましょう。
カテゴリ別新着記事
ニュース
セレクション
-
【ユース セレクション】ザスパクサツ群馬(群馬県)2020.09.23
-
【ジュニアユース 体験練習会】SC大阪エルマーノ(大阪府)2020.09.23
-
【ジュニアユース セレクション】府ロクジュニアユース(東京都)2020.09.23
-
【ジュニアユース(女子)セレクション】ザスパクサツ群馬レディース(群馬県)2020.09.18
コラム
-
風間八宏が考える選手が育つ環境設定「自主トレの時間で選手たちは伸びる」2021.03.03
-
「共通理解を持ってサッカーをする習慣がありますか?」興國高・内野監督と考える“プレーモデル在り方”とは2021.02.12
-
キミはどんなタイプかな? 自分のプレースタイルを知るための“40の質問”2021.01.22
-
「eスポーツ」はスポーツか? サッカー選手を目指した少年がeスポーツ選手になるまで2021.01.20
大会情報
-
鹿島アントラーズノルテジュニアが初優勝を飾る ~ワーチャレ取材日記④~2020.12.31
-
大会4日目フォトギャラリー【U-12ジュニアサッカーワールドチャレンジ2020】2020.12.31
-
準決勝に進出した4チームの指導者は大会で何を感じたのか。 ~ワーチャレ取材日記③~2020.12.30
-
【U-12ジュニアサッカーワールドチャレンジ2020】決勝トーナメント 大会4日目(12/30)2020.12.30
お知らせ
人気記事ランキング
- 子どもの「背が伸びない」悩みを食事で解決!! 身長をグングン伸ばす5つのポイントとは?
- “早熟タイプ”か“晩熟タイプ”か。成長のピークはいつ訪れる? 子どものタイプを知ろう!!
- 育成年代で「普遍的な戦術」を教えなければ、新しい環境に順応できなくなる
- 風間八宏が考える選手が育つ環境設定「自主トレの時間で選手たちは伸びる」
- 栄養不足は身長が伸びない原因に! 子どもの成長を促す亜鉛の重要性って?
- 「筋トレをすると背が伸びなくなくなる」「牛乳を飲むと背が伸びる」はホントか?
- 正しく使用すれば、早く治る、綺麗に治るなどの効果を実感できるモイストヒーリングのキズケア製品とは
- 元バルサ育成統括コーディネーターが語る指導理論。「7~8歳になるまではサッカーのトレーニングを開始するべきではない」
- 成長期におとずれる「クラムジー」に対して保護者と指導者は何をすべきか?
- 技術だけを切り取った練習は成立しない。ドリブルの本質を理解するために必要な戦術的意図