日本人屈指のストライカー・佐藤寿人選手が考える! 身体能力に左右されないオフ・ザ・ボールの身につけ方
2016年05月11日
コラム「オフ・ザ・ボールの動き方」を武器にする日本人屈指のストライカー、サンフレッチェ広島・佐藤寿人選手。今回は、その「オフ・ザ・ボールの動き方」を身につけるために、育成年代から実践したいメソッドを紹介する。
(構成●ジュニサカ編集部 写真●Getty Images)
『ゴールハンターバイブル 得点を奪うための最強理論と38のメソッド【DVD付】』より一部転載

オフ・ザ・ボールの動きは身体能力に左右されない
オフ・ザ・ボールにこだわる理由は、身体能力に関係なく身につけられるからです。僕は小さい頃からスピードなどフィジカル面で優れた選手ではありませんでした。
だから、常に「ゴールを奪うためにはどうしなければならないのか」を考えなければ得点がとれませんでした。
あるとき、コーチに「ドリブル禁止」というルールを設けられました。すると、必然的にゴールを奪うためには、オフ・ザ・ボールの動きでGKと1対1の状況を作らなければなりません。自然に相手のDFの目を盗んで裏をとるなどを意識してプレーするようになりました。
つまり、守備陣との駆け引きです。彼らは原則として、FWと出し手を同一視野に入れて体の向きを作ります。だから、僕はDFの背中をとる動きが一つのポイントだと考えています。
もちろん、パスがDFの背後に通ればいいですが、そうはいきません。わざとDFの視野に飛び込み、相手を引き連れて背後のスペースを空けるようにも努めています。そういう動きを繰り返し、対峙する相手と駆け引きを行っています。
これはフィジカル能力に長けていなくても、誰もがやれることです。ストライカーとして、頭の中にそんな視点や考えを持つことさえできれば身につけられる能力です。
カテゴリ別新着記事
ニュース
コラム
-
「これはやらない方がいい」という保護者の言動。wyvern望月隆司監督に訊く、サッカーの進路とプロを目指す選手へのアプローチ2026.04.03
-
親は子どものサッカーにどこまで関わるべきか?「サッカーが習い事になると難しい」佐久長聖高校女子サッカー部監督が語る2026.03.18
-
U-12からU-18に何人残れるか?「川崎フロンターレの軸となっていかなくちゃ」大田和直哉監督が取る勝負と育成のバランス【全日本U-12サッカー選手権コラム】2026.01.05
-
「なぜ、これだけいい選手が熊本に集まるんですか?」ソレッソ熊本指揮官は信念をもって個性を伸ばす【全日本U-12サッカー選手権コラム】2026.01.03
フットボール最新ニュース
-
レアル・マドリードが逆転勝利【25日結果まとめ/欧州CL】2026.01.03
-
インテルがまさかのCL敗退【24日結果まとめ/欧州CL】2026.01.03
-
ニューカッスル、イングランド代表ウィンガーが4ゴール【18日結果まとめ/欧州CL】2026.01.03
-
レアル・マドリードが後半に1点もぎとり白星【17日結果まとめ/欧州CL】2026.01.03
-
アーセナルが全勝首位通過【28日結果まとめ/欧州CL】2026.01.03
大会情報
-
【卒業記念サッカー大会 第19回MUFGカップ 愛知大会】大会結果2026.03.09
-
【卒業記念サッカー大会 第19回MUFGカップ 大阪大会】大会結果2026.03.09
-
【卒業記念サッカー大会 第19回MUFGカップ 東京大会】大会結果2026.03.02
-
【卒業記念サッカー大会第19回MUFGカップ 東京大会】フォトギャラリー3(決勝&閉会式)2026.02.27
お知らせ
ADVERTORIAL
| ジュニアサッカー大会『2026’DREAM CUPサマー大会in河口湖』参加チーム募集中!! |
人気記事ランキング
- U-21日本代表メンバー発表。10番は湘南・石井久継が背負う【第20回アジア競技大会】
- 【JFA×SCO GROUP FUTURE CAMP inspired by BLUE LOCK】参加メンバー発表!
- 全日本大学選抜、イタリア遠征メンバー発表!
- 【第40回全日本少年サッカー大会】ベスト8進出チーム決定! マリノス、甲府、鹿島、ディアブロッサ高田、センアーノ神戸、府中新町、新座片山、札幌が準々決勝へ!!
- ファジアーノ岡山、ドリームFC、ともぞうSCらが2連勝スタート!【JFAバーモントカップ 第36回全日本U-12フットサル選手権大会】
- 「下手だからやめろ」と言われる息子
- チーム動画紹介第86回「ジェダリスタ高崎」
- 「楽しい!」「できた!」を積み重ねて子どものやる気のスイッチを入れよう!(後編)
- 2014年度 ナショナルトレセンU-12東海(第1回)開催要項および参加メンバー発表!
- 【ジュニア・ジュニアユース・ユース セレクション】早稲田ユナイテッド(東京都)














