キッズのシュートスキルアップ⑦【クーバーコーチング】
2020年02月14日
サッカー練習メニュークーバーコーチングがこれまでお伝えしてきた「ボールマスタリー」に続き、「シュートスキルアップ」を紹介します。シュートを無理やり強く打つのではなく、正確なキックでコースを狙う練習です。「シュートはゴールへのパス」を意識してやってみましょう。
構成●松岡健三郎
【前回】「キッズのシュートスキルアップ⑥(STEP6)」
STEP⑦
コントロールからシュート
前からきたパスをコントロールして、シュートする。相手のプレッシャーを受ける前に、正確にシュートを狙う。
■やり方
・ゴール横3mくらいの位置のコーンから、DFがボールを持ってスタート。
・シュートする人はボールの位置と対角のサイドでスタンバイ。
・(フットサルの場合)ゴールの外にミニゴールやコーンなどでゴールを作る。
■進め方
①ボールを持ったDFがゴロでパスをする。
②パスを出したDFは、すぐにプレッシャーをかけてシュートブロックへ行く。
③シュートする人はボールをコントロールしてからシュートをする。
④DFのプレッシャーを受ける前に、落ち着いてゴールを狙う。
■ポイント
・DFのプレッシャーを受ける前に、冷静にプレーする。
・ワンタッチでシュートが打ちやすいところにボールをコントロールする。
・ボールコントロールしたらルックアップしてDFとGKの位置を確認できるといい。
・DFは逆サイドからプレッシャーに来るため、シュートコースは正面のミニゴールを狙うといい。
■応用編
・DFのスタート位置を正面からに変える。
・DFからのパスを浮き球で出して、ボールコントロールを難しくする。
■ジュニサカ サッカー練習メニュー
U6/U8/U10/U12を中心とした練習メニューを紹介。一人でも出来る練習方法やトレーニング論なども
https://jr-soccer.jp/category/column/training/
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