コラム

やら・り~の基礎サッカー講座 サッカーあそび⑧「サッカーバスケット」

2014年01月15日

やら・りー流のサッカートレーニングを紹介していくこのコーナー。今回はバスケットボールのリングを使ったトレーニング「サッカーバスケット」を紹介します。

協力●エスコリーニャFC

サッカーバスケット

■ルール
バスケットボールのリングにうまくボールを入るよう狙って遊ぶサッカートレーニング。まずは、1人でフリースローライン付近からリングを狙ってチャレンジします。次のステップでは、2人組でリフティングのパス交換をしながらリングを狙います。

■ポイント
以下のように、次第に難易度を上げていきましょう。
ステップ1:手でもってワンバウンドさせてリングに入れる
ステップ2:地面に置いたボールを浮かすようにしてリングに入れる
ステップ3:2人リフティングでパス交換後、足で入れる
ステップ4:2人リフティングでパス交換後、ヘディングで入れる

初めはなかなかリングに入らないかもしれませんが、コツをつかむことで決められるようになるでしょう。練習の合間や、空いている時間に、子どもたちが自ら進んで競い合うような環境になると、子どもたちも楽しんで取り組むことでしょう。

プロフィール

屋良 充紀(やら みつとし)

現役時代はブラジル、エクアドル、コロンビアでプレー、横浜FC泉Jrユース監督やSFA(シリアサッカー協会)フットボールアカデミーヘッドコーチ。シリア代表コーチも歴任。シリア滞在時に作成したアラビア語でのサッカー指導指針はアラブ圏は、もちろんのこと海を越えてアフリカ・スーダンでも高い評価を得ている。また、横浜市でブラジルのストリートサッカーをヒントに遊び心をくすぐるサッカースクール、『エスコリーニャFC』の代表でもある。ケータイサイト、「教えて!? ジュニサカの疑問」でもアドバイザーを務める。

VOL44

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