プロGKコーチ ジョアン・ミレッ氏が教える、GKの正しい基礎技術
2017年01月12日
コラム
現在、湘南ベルマーレの『アカデミーGKプロジェクト』のリーダーを務めるジョアン・ミレッ氏。母国スペインでは、世界で活躍できるようなGKを数多く育て、日本でもその手腕を振るっている。前回は「指導者なら知っておきたい『GK指導』のいろは」紹介したが、今回はジョアン氏が唱えるGKの基礎を紹介する。
（構成●木之下潤 写真●ジュニサカ編集部）
ジョアン・ミレッ氏 監修『ジョアン・ミレッ 世界レベルのGK講座』2020/1/15発売！
■GKの正しい立ち方
▼足幅と肩幅を平行にして、かかとを気持ち上げて立つ。理由は移動時に素早く効果的に動けるから。この姿勢が最も効率がいい。
■GKの誤った立ち方
▼足幅を広げすぎるのもダメ。自分で試してみるとわかるが、一歩目が小さく体のパワーが足に乗らないためスピードも出ない。
▼手の位置は太ももの前あたり。ボールまでの最短距離を保てないから、手を後ろに下げたり、横に広げたりするのは絶対NG！
「完璧なキャッチを教えます」ジョアン・ミレッ氏によるGKクリニック開催！【PR】
【次ページ】正しいキャッチング
ページ: 1 2
カテゴリ別新着記事
ニュース
-
全試合日程・組み合わせ・会場一覧「U-12ジュニアサッカーワールドチャレンジ2022」2022.08.19
-
「2022 SBSカップ国際ユースサッカー」に参加のU-18日本代表メンバー発表！2022.08.18
-
「JFAエリートプログラム女子U-14」タイ遠征参加メンバー発表！2022.08.18
-
フットサル日本女子代表候補、トレーニングキャンプ参加メンバー発表！2022.08.17
セレクション
-
【ユース セレクション】ザスパクサツ群馬（群馬県）2020.09.23
-
【ジュニアユース 体験練習会】SC大阪エルマーノ（大阪府）2020.09.23
-
【ジュニアユース セレクション】府ロクジュニアユース（東京都）2020.09.23
-
【ジュニアユース（女子）セレクション】ザスパクサツ群馬レディース（群馬県）2020.09.18
コラム
-
【動画】フープリレー【チームワーク強化メニュー／チームビルディング】2022.07.19
-
重要なのは選手との距離感。日々の練習を行う前に考えてほしいこと【チームビルディング】2022.07.15
-
コーチに必要なマインドセットとは？「知っているつもり」からの脱却と言語化の方法2022.07.05
-
チームの成長に応じたアプローチを。チームビルディングで意識すべき4つの過程とは2022.07.04
大会情報
-
鹿島アントラーズノルテジュニアが初優勝を飾る ～ワーチャレ取材日記④～2020.12.31
-
大会4日目フォトギャラリー【U-12ジュニアサッカーワールドチャレンジ2020】2020.12.31
-
準決勝に進出した4チームの指導者は大会で何を感じたのか。 ～ワーチャレ取材日記③～2020.12.30
-
【U-12ジュニアサッカーワールドチャレンジ2020】決勝トーナメント 大会4日目（12/30）2020.12.30
お知らせ
ADVERTORIAL
| ジュニアサッカー大会『2022’DREAM CUPサマー大会in河口湖』参加チーム募集中!! |
人気記事ランキング
- 「Mirabror Usmanov Memorial Cup 2022」に参加のU-16日本代表メンバー発表！
- U-19日本代表候補、トレーニングキャンプ参加メンバー発表！
- “早熟タイプ”か“晩熟タイプ”か。成長のピークはいつ訪れる？ 子どものタイプを知ろう!!
- 「JFAエリートプログラム女子U-14」タイ遠征参加メンバー発表！
- 「止める」「蹴る」「運ぶ」を疑う。大阪の強豪・RIP ACEの育成哲学
- 身長は「遺伝」なのか？子どもの背を伸ばす「2つ」の要素
- 子どもの「背が伸びない」悩みを食事で解決!! 身長をグングン伸ばす5つのポイントとは？
- 優れたGKに必要な“8つの能力”とは？
- 初心者コーチ必読！ なぜジュニア年代は「筋力系」よりも「神経系」を伸ばすべきなのか？
- 「2022ナショナルトレセンU-14前期（東日本）」参加メンバー発表！
おすすめ記事
Twitter Facebook
@jr_soccer_ からのツイートチームリンク
