「子どもたちにサッカーの楽しさを伝える」ために知っておくべき“コーチング”の6つの心得【サッカービギナーコーチ講座】

2017年06月08日

サッカー練習メニュー

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【トレーニングメニュー】入れ替わり2対2 接近戦

■準備
・レベルや人数に応じて、任意でグリッドのサイズを決める。ゴールの位置が近くなるようにする。（縦30m×横40mを基準とする）
・左図のように四隅にコーンでゲートを作り、そこに選手が待機する。

■進め方
1.2対2のミニゲーム。配球はすべてゴールキーパーから。
2.待機中の選手は、いつでもコーンを通って、グリッド内でプレーすることができる。
3.ただし、外から入ってきた選手の人数分、グリッド内でプレーしている選手が外に出ないと いけない。
4.選手がどんどん入れ替わりながらゴールを狙っていく。

■バリエーション
・ボールタッチ数を制限する。（2タッチ、3タッチなど）
・自陣で3本パスを回さないと、相手陣内にパスを出せないなどの制限を設ける。
・相手陣内にパスを出した選手以外の選手しかオーバーラップできないようにする。

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【商品名】ジュニアサッカーバイブル5　小・中学生のサッカーチームをつくろう!基礎からわかる!コーチ養成講座
【著者】平野淳　((株)ファンルーツ)
【発行】株式会社カンゼン
A5判/256ページ
⇒チームコンセプトの決め方、自チーム・相手チームの試合分析の方法、トレーニングを組むときの考え方、試合当日のコーチのあり方などを盛り込んだ、コーチ必携の書。

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