キッズのシュートスキルアップ④【クーバーコーチング】

2020年01月03日

サッカー練習メニュー

クーバーコーチングがこれまでお伝えしてきた「ボールマスタリー」に続き、「シュートスキルアップ」を紹介します。シュートを無理やり強く打つのではなく、正確なキックでコースを狙う練習です。「シュートはゴールへのパス」を意識してやってみましょう。

構成●松岡健三郎


【前回】「キッズのシュートスキルアップ③(STEP3)


STEP④

体の向きを意識

外側に開いて、体の向きを変えながらパスを受けて、シュート

STEP4

■やり方

・DFと見立てたコーンの前に立つ。そこから3m前に味方が立つ。
・(フットサルの場合)ゴールの外にミニゴールやコーンなどでゴールを作る。

■進め方

① 味方からパスを受けて、すぐにパスを返す。
② すぐに右か左のどちらかに開いて、体の向きを変えながら味方からリターンパスを受ける。
③ ファーストタッチでシュートが打ちやすいところにコントロール。
④ ゴールの隅を狙ってシュート。

■ポイント

・背後のDF(コーン)を意識して、マークを外すイメージを持つ。
・バックステップで体の向きを半身にして、ボールとゴールの両方を確認する。
・ファーストタッチで前を向いき、素早くシュート。

STEP4_01


■ジュニサカ サッカー練習メニュー
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