チーム動画紹介第95回「ＦＯＲＺＡ！沼南」
2013年11月25日
チームデータ
チームのおすすめ練習動画（１）「ボールフィーリング」
＜進め方・ルール＞
①全員で横一列に並び約10メートルほどの距離をボールタッチをしながら往復する
②インサイド、アウトサイド、ヒールなどを使った約20種類のボールタッチを練習する。
＜ポイント＞
・毎回同じメニューをこなし、体でボールタッチの感覚を覚える。
・インサイド、アウトサイド、ヒールなど足のさまざまな部分で自在にボールタッチできるよう意識する。
【次ページ】チームのおすすめ練習動画（２）「コーンドリブル」
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