【動画付き】効率的なカラダの使い方をマスターして「想定外を想定内に」。身近で手軽にできる『ライントレーニング』とは!?
2017年02月07日
サッカー練習メニュー
サッカーに適した『ライントレーニング』5選
【サッカーに適したライントレーニング1】
【サッカーに適したライントレーニング2】
【サッカーに適したライントレーニング3】
【サッカーに適したライントレーニング4】
【サッカーに適したライントレーニング5】
プロフィール
佐藤 哲史
現在INAC神戸の育成部門、今年度の女子高校選手権で準優勝した大商学園女子サッカー部、更に同志社大学サッカー部のアスレティックトレーナーを兼務。また病院ではケガをしたアスリートのリハビリも担当。複数のアスリートや個人の特徴を見ながら、それぞれにあったトレーニング、社会復帰をサポートしている。 同時にITを使ってスポーツの現場の変革を目指す、Sports Multiplyの代表でもある。
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