【動画】トータップ・シザーズスキップ・ビハインド【ボールマスタリー／クーバーコーチング】

2022年06月21日

サッカー練習メニュー

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本日、6月21日に「クーバー・コーチング キッズのトレーニング集 ボールマスタリー100」が発売される。サッカーの基礎であるボールマスタリーを養うための自主練メニューが動画付きで100個掲載されている。今日はその中から中級レベルのボールマスタリーを紹介する。

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Intermediate（中級）

トータップ・シザーズスキップ・ビハインド

トータップとシザーズフェイントを組み合わせながら、90度回転するトレーニング。

コーチングアドバイス

タッチの強さや体の向きを意識する
シザーズとスキップタッチの連続の仕掛けから、ボールを軸足の後ろに通す。タッチの強さや体の向きを意識して行い、 相手からボールを隠すようなイメージを持ってやってみよう。

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その他の練習メニューは「クーバー・コーチング キッズのトレーニング集 ボールマスタリー100」からご覧ください。

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【商品名】「クーバー・コーチング キッズのトレーニング集 ボールマスタリー100」
【発行】株式会社カンゼン
2022年6月21日発売

【全メニュー動画対応】
キッズのための一人でできる自主練メニュー決定版!

ボールマスタリーは、サッカーの基礎です。ボールフィーリングや両足の技術、コーディネーション能力、柔軟性、フットスピードを獲得することを目的にしています。
本書では、両足のいろいろな部分と関節を柔軟に使ってボールを巧みに操るエクササイズを100個紹介しています。

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