乾貴士選手の実戦的ドリブルテクニック!!　DFの「心理」を利用する突破法

2017年06月13日

コラム

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L字ステップイン

DFにボールをさらし、急激に直角へ切り込む！

これは完全にタッチラインを背にした状況の打開策だ。相手が一人でも二人でも、うまくいけばまとめて抜くことも可能となる。右インでL字に突っ込むところがポイント。その直前に、相手を前のめりにさせる必要があるので、まずはボールをさらしてDFに食いつかせることが大事になる。

■Inui’s ADVICE
～DFを誘い出す仕掛けを～
まずは横方向にボールを流してみよう。これは、あえてボールをさらすことでDFを誘い出すためのテクニックなんだ。そしてDFの距離が近くなった瞬間に切り返す。このときDFは重心が前にかかっているから、こちらの右インに反応したとき、両足が揃って股の間が開く。そこを狙おう！

成功のヒケツはここにあり！
～体重を支える左膝を柔軟に～
左膝のクッションを柔らかく使おう。右インでL字を描くとき、実は大切なのが左膝の柔軟性だ。左膝に全体重を沈み込ませる姿勢がとれれば、身体のスムーズな流れができる。逆に左膝が硬いと、つっかえ棒になってしまい、自分自身がL字の切り返しについていけない。

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