新着情報
体幹
- 2020/01/27 鎧のようなたくましい筋肉を付けると、逆に股関節の働きは鈍くなる
- 2020/01/24 久保建英の股関節の才能はメッシを超える――才能を本当の実力に変えるための課題
- 2020/01/23 「運動科学」の第一人者が解く、日本代表選手の身体意識――日本サッカー界に大きな希望あり
- 2019/06/16 イニエスタは「ヒジの使い方」がうまい！ “小さくても勝てる”選手のカラダの使い方とは
- 2019/06/15 「ストレッチのやりすぎ」は危険。小さな身体でも当たり負けないのは「ムーブメント能力」が高いから
- 2019/06/09 力任せに蹴ってもボールは飛ばない。ケガをしにくい身体の使い方とは？
- 2018/12/18 「ゴールが増えて、自信がついてきました」。“次世代のスター候補”が語る“C・B・Aトレーニング”をして変わったこと【PR】
- 2018/12/08 “日本の未来を担う存在”久保建英と中井卓大が「体幹トレーニング」を続ける理由
- 2018/12/02 「筋トレをすると背が伸びなくなくなる」「牛乳を飲むと背が伸びる」はホントか？
- 2018/09/24 「8の字ターン」で細かいステップを身につける／【サッカー専用】小学生のための体幹トレ
- 2018/09/17 「サイドステップボールタッチ」で足首や股関節を柔軟に！／【サッカー専用】小学生のための体幹トレ
- 2018/09/10 「ジグザグ軸足ジャンプ」で下半身の筋力を鍛える！／【サッカー専用】小学生のための体幹トレ
- 2018/09/03 「足を引き上げる」体幹トレーニングで体の軸をつくる！／【サッカー専用】小学生のための体幹トレ
- 2018/08/20 わき腹とお尻を鍛えて当たり負けしない体づくり！／【サッカー専用】小学生のための体幹トレ
- 2018/08/13 「ジャンプスクワット」でストップ動作に使う筋肉を鍛える！／【サッカー専用】小学生のための体幹トレ
カテゴリ別新着記事
ニュース
-
U-18日本代表メンバー発表！鹿島アントラーズ・徳田誉も選出【2025 SBSカップ国際ユースサッカー】2025.12.13
-
U-15日本代表メンバー発表！【EAFFU-15 Championship 2025】2025.12.11
-
フットサル日本代表メンバー発表！【FUTSAL WEEK December Cup】2025.12.10
-
U-16日本代表、エジプト遠征参加メンバー発表！2025.12.06
フットボール最新ニュース
-
バルセロナが逆転勝利。チェルシーがまさかの黒星【9日結果まとめ／欧州CL】2024.05.21
-
アーセナルが直接対決を制しCL首位浮上【26日結果まとめ／欧州CL】2024.05.21
-
バルセロナがチェルシーに完敗【25日結果まとめ／欧州CL】2024.05.21
-
上田綺世が先制ゴールもチームは敗戦【27日結果まとめ／欧州EL】2024.05.21
-
バルセロナ、終始リードを許す展開で辛くもドロー【5日結果まとめ／欧州CL】2024.05.21
大会情報
-
【卒業記念サッカー大会 第18回MUFGカップ 大阪大会】大会結果2025.03.07
-
【卒業記念サッカー大会第18回MUFGカップ 東京大会】フォトギャラリー2025.03.03
-
【卒業記念サッカー大会第18回MUFGカップ 東京大会】F.Cボノスが逆転勝利で優勝を果たす！＜決勝レポート＞2025.03.01
-
【卒業記念サッカー大会 第18回MUFGカップ 愛知大会】大会結果2025.02.25
お知らせ
人気記事ランキング
- U-16日本代表、エジプト遠征参加メンバー発表！
- 心理学者に聞く！ ブーイングが選手のパフォーマンスに与える影響とは？
- 池上コーチの一語一得「勝つために下の学年の子を上の学年で出す制度」
- 【ジュニア セレクション】柏レイソル（千葉県）
- 【2025ナショナルトレセンU-14後期】参加メンバー発表！
- 試合になると焦ってパスばかりする息子
- 「最も衝撃を受けた選手」。C大阪元スカウトマンが語る、香川真司のルーツ
- 【ジュニアユース 選手募集】リーベルプントFC（神奈川県）
- 町クラブから選抜された選手たちがスペインで武者修行！バレンシアやビジャレアルなどと対戦
- 関東地域統括ユースダイレクターに城福浩氏が就任！ 2017年度のユースディベロップメント・ナショナルトレセンコーチ体制発表
おすすめ記事
Twitter Facebook
@jr_soccer_ からのツイートチームリンク
